Boxen/ Kraftsport-AG

Augen-Hand Koor­di­na­ti­on und Aus­dau­er ist der Schlüssel

Für wen ist die AG? 

Die AG wird für die Klas­sen­stu­fen 7 und 8 angeboten. 

Boxen bedeu­tet nicht ein­fach drauf­hau­en – son­dern die Schu­lung der Koor­di­na­ti­on von Hand und Auge und das alles mit abso­lu­ter Geschwin­dig­keit – Das ist es, was wir im Box­trai­ning trai­nie­ren. Im Kraft­trai­ning geht es um Aus­dau­er und dei­nen Mus­kel­auf­bau mit acht­sa­men Bewegungen

AG-Leitung

Hr. Alabdah

AG-Leiter

Bewe­gung ist nicht nur für den gesun­den Kör­per, son­dern die Grund­la­ge für den gesun­den Geist.